140416

451日目
今日は何もしていない。家族は邪魔なんだけど、普通の人はそうじゃないと思うんだ。でも理解できないな。常々思うが、普通ってなんなんだろうな？普通じゃなきゃ働かせてもらえないのか？
生活さえ続けられる資金があれば私はもっと勉強に没頭したいのに。

・今日のアレ
「混元の一気」
『混元の一気』とは先天真陽の気のことで、これが体の中に閉じこめられるのではなく、 四方八方に「勁（ちから）」として展開されなければならない。
また、歩法を練る時には「平起、平落」で、 地面と足底が密着するようでなければならない。そして高い姿勢、中程度の姿勢、低い姿勢で擺扣の歩法を鍛える。
加えて四肢のネジリが出来れば、 歩法から発する強い勁力を使うことが出来るのである。